Archiv für das Tag 'ernährung'

Kochen im Alter – welche Möglichkeiten gibt es?

Franzi 1. November 2010

Unabhängig wie gerne als junger Mensch gekocht wurde. Ob nur für sich alleine oder für eine Großfamilie. Im Alter wird das Kochen mühsamer und die Mengen immer geringer. Die Geschmacksnerven verlieren oftmals ihre Sensibilität und durch die geringere Bewegung ist auch der Hunger nicht mehr so vorhanden, wie in früheren Zeiten. Aus diesem Grund verlieren Senioren oft die Lust am Kochen und auch am Essen. Den ganzen Beitrag lesen »

Gesunde Ernährung im Alter

admin 31. Mai 2010

Gerade bei älteren Menschen spielen Essen und Trinken eine wichtige Rolle. Wer sich richtig ernährt, bleibt gesünder, leistungsfähiger, beschwingter und glücklicher.