Sport für Senioren, mehr als nur Fitness
Franzi 13. August 2010
Sport ist nur etwas für junge Leute, dazu bin ich viel zu alt. So denken viele Senioren, denn sie verbinden mit dem Begriff Sport in erster Linie schweißtreibende Aktivitäten und hohe körperliche Anstrengungen. Aber weit gefehlt, denn Senioren Sport ist mehr als stures Trainieren in der Gruppe. Den ganzen Beitrag lesen »